张子豪
在当代，随着手机的不断普遍，很多人每天使用手机或者电脑的时候超过十个小时，这也更容易造成眼睛近视或者散光的情况。而近视是可以通过视力矫正进行治疗，而散光目前是没有明确的治疗方法，那么散光的话，通过视力矫正可以吗？
1、散光没有影响视力的话是不需要矫正的。很多朋友发现自己散光后，总想着要解决。其实如果散光不影响平常视力的话，一般是不需要去矫正的。而如果还想进行矫正的话，可以先去医院或者眼科中心做个检查，再做相对应的治疗。
2、散光平时可以多吃点胡萝卜等。散光一般都是因为平时用眼姿势不对引起的，所以在平时用电脑或者手机的时候，应该调整好距离。在饮食方面可以多吃点胡萝卜、鱼类等，补充足够的维生素A和蛋白质，这对于散光也是有很大好处的。
在日常生活中，用眼的话最好能够调整好距离，不要太靠近电脑或手机，同时看一会也要休息下，多看点远处绿色的植物，缓解用眼疲劳，这样对于预防近视和散光都是不错的方式。还有记住千万不要躺着玩手机。
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