张子豪
对于那些结婚已经多年的夫妻来说，都盼望着拥有自己的宝宝，所以就会通过各种方法，来提前的预知一些排卵的周期，选择最好的时间段来进行受孕，这样能够保证宝宝的健康，那么排卵前12小时同房会怀孕吗？
1、在大多数的情况下，女性在排卵周期内体温会出现升高的情况，而且在排卵前的12个小时和排卵结束的12个小时之内，都是会出现怀孕的情况，因为卵子的成活率可以达到24个小时左右，如果在这个时间段里，和精子进行有效的相遇，就能孕育出宝宝。
2、夫妻双方备孕前的一段时间里，要保持一些正常的饮食结构，尤其是男性要戒掉烟酒，在每天10:00之后，按时的上床睡觉，在吃完饭之后要合理的做一些有氧的运动，帮助肢体的快速生长，让血液流通更加迅速，这样能够有效的提高自身的抗病能力。
3、出现了月经停止，不想吃饭的现象，就要马上使用一些怀孕的试纸进行检测，在怀孕以后就要注意行为和其他方面的一些细节，不要吃生冷的食物，尤其是进入炎热的季节，不少人就会吃冰凉的水果和冷饮，这些对于孕妇来说都是一定要避免的，同时还不能吃那些辛辣和过于油腻的食品。
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