一般情况下,给婴儿做辅助食品比较麻烦。烹饪后,它们需要被压碎,可能会失去营养。其实豆浆机也可以用来制作多种营养可口的婴儿辅助食品。那么,豆浆机可以做的婴儿辅食有哪些呢?豆浆机做婴儿辅食食谱怎么样呢?
一、山药红薯米糊
山药红薯米糊相对而言营养较为丰富,操作也很简单。需要准备的原料有:70克红薯、70克山药、70克大米、2茶匙黑芝麻粉和5克白糖。做法是将山药、红薯切片,放入微波炉,加水2茶匙,加热4分钟。将山药和红薯放入豆浆机中,加入原料。像黑芝麻粉和大米等,根据婴儿的口味加入适当的糖,加入覆盖配料的开水,搅拌成块。
二、南瓜栗子米糊
南瓜栗子米糊很多宝宝都会喜欢吃,做法是准备原料南瓜1片,成熟栗子7到8个,和适量的大米。将南瓜切碎,与洗净的米饭混合,浸泡适量清水;板栗壳剥了,板栗肉切成小块。将准备好的原料倒入豆浆机中,加水适量,制成米糊。
三、红豆红枣薏米糊
准备一定量的大米、红豆和薏米还有红枣6颗。将红豆、薏米和大米洗净,用水浸泡过夜;红枣被去皮切碎。最后将这些原料红豆薏米和大米加入豆浆机李,加如适量的水,最后就会制成米糊。
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