张子豪
进入备孕的期间，无论是女性还是配偶，都会对自己的身体提前的进行全面的检查，在这个时候还要避免各种错误的行为，同时女性也会对自己卵子发育的情况非常的关注，那么月经后第8天会排卵吗？
1、每个人月经周期的计算方法也是不同的，有些人如果月经周期非常的有规律，每次都是30天，那么排卵周期就会出现在月经的第14天到18天之间，同时在进入排卵期间，女性的身体温度会出现升高的情况，所以也要合理的进行测量，才能推算出正确的排卵周期。
2、现在药店里面已经推出了测排卵的试纸，通过这种方法来对女性每天排出的尿液，进行有效的测量，一般是从早晨10:00开始到晚上8:00之间，准确的效率也是非常高的，如果出现了排卵的状况，进行夫妻的生活，那么怀孕的几率会有效提高。
3、一旦出现了怀孕的状况，女性就要口服叶酸片，这样可以对宝宝出现的畸形和先天性的疾病合理的进行防治，同时还要多吃绿色的蔬菜和应季的水果，这样才能对体内的维生素进行全面的补充，在自己工作之余，要多到那些环境比较好的街心公园或者风景秀丽的景区里面，做身体的运动，帮助骨骼肌肉快速循环，达到提高免疫力的作用。
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