张子豪
宝宝越小照顾更需要细心，育儿经验是通过在实践中慢慢积累的。随着宝宝的成长不仅身体越来越健壮硬朗，饮食也发生了很大的改变，为了给宝宝提供更有利的成长因素就要适当的调整，今天要说的是怎样照顾五个月宝宝？
1、五个月的宝宝对于饮食中的营养需求更大，对于钙质的需求也更大，这个时候可以多带宝宝户外晒晒太阳，一方面利于钙质的吸收，另一方面可以让宝宝呼吸新鲜的空气，满足宝宝观察的欲望，感受更多新鲜的事物。
2、五个月的宝宝已经会翻身，在妈妈的帮助下独坐，这个时候宝宝已经不满足只是躺在床上，需要更多历练的机会。这个时候妈妈要帮助宝宝锻炼独坐，扶着宝宝站立，可以促进肌肉力量的锻炼，为站立和行走打下基础。
3、5个月宝宝应该用纯母乳喂养，以满足宝宝身体发育所需，等宝宝6个月了，才能开始添加辅食。添加辅食一定要遵从由少到多，由细到粗的进食标准。开始辅食要以软烂的面条，或者是米粉为主，或者是果泥，菜泥，肉泥需要等宝宝再大一点才可以食用。而且不要让宝宝吃的太多，肠胃消化不了就会引发身体不适。
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