张子豪
婴儿能够吃辅食之后，奶爸和宝妈会逐步的给宝宝添加一些辅食喂养。而在日常饮食中白米粥是最常见的以种粥类食物，而且软烂容易消化，爸妈会大多会选择喂婴儿白米粥，但是喂给婴儿吃白米粥有营养吗？
白米粥的主要营养成分为含有较多的淀粉和少量的蛋白质，另外还含有一些维生素b族物质。白米粥因熬制时间相对较长，因此米粥软烂粘稠，适合婴儿最初的辅食添加。因为最初给婴儿添加的辅食应本着好消化，易吸收为原则，而白米粥就容易被消化吸收。
在最初给婴儿添加白米粥辅食时，可以让婴儿的肠胃对于辅食有一个适应的过程。但是，白米粥毕竟是营养元素较少，营养性单一，因此不适合在辅食喂养上让婴儿只吃白米粥。而是应该在随着婴儿辅食添加适应后，逐步的增加辅食品种。
这样婴儿辅食添加的营养多样化，会利于婴儿身体发育营养所需。所以后期的辅食喂养中还需要适量的增加肉松粥，蔬菜粥以及鸡蛋蛋黄等辅食。辅食喂养上应该制作多种粥类喂养婴儿，而不宜以白米粥为主。
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