张子豪
宝宝缺钙的情况是会对宝宝的发育带来危害的，缺钙的主要原因是体内的维生素D不够，导致钙不能很好地转化吸收，宝宝缺钙会影响骨骼生长，长期缺钙的话也会影响宝宝的智力。
而对婴儿来说，乳钙是最好的选择，比较容易吸收，那么，婴儿乳钙晚上可以吃吗？
首先，乳钙是可以晚上吃的，宝宝两个月开始就可以吃乳钙了，白天吃鱼肝油，晚上吃乳钙是效果比较好的。乳钙的口感比较腥，宝宝可能不是很适应，但乳钙是一种游离状态的钙，从口腔慢慢到达肠胃，让肠胃多一点点吸收，不会造成肠胃的负担。
其次，如果是凝胶型的糖果钙，两岁之前的宝宝是不能吃的，因为两岁前的宝宝牙齿发育得不是很好，对于凝胶型的东西嚼不动，如果误吞了，会呛到宝宝，也可能会卡住喉咙，是比较危险的一种情况。
还有一点，家长们可以通过一下症状来判断宝宝是否缺钙，再看是不是要给宝宝补钙，宝宝缺钙的时候容易出现睡眠不佳、易出汗、精神烦躁等情况，就算睡着了也容易惊醒，头发比较稀少和发黄，长牙比同龄人晚一点。
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