很多孕妈妈怀孕之后会出现血压高或者血糖高的问题。尤其是血糖高,更要注意饮食问题,从而避免产生更严重的后果。孕妇血糖高,可以吃什么稀饭呢?哪些食物是血糖高的孕妇不能吃的?如果你是一个高血糖妈妈,那么小编的介绍一定要看。
孕妇血糖高可以喝什么稀饭
孕妇血糖高不宜吃稀饭,因为吃稀饭更容易升糖快,不能吃稀饭和面条之类的饭。但可以吃杂粮燕麦,升糖慢。
此外,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点、稀粥类,都是易于使血糖升高的食物,要少吃。
孕期血糖偏高对胎儿有什么影响
孕妇高血糖除了影响母亲健康,可能引起糖尿病外还易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,或者由于母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
上文介绍了孕妇血糖高是否可以喝稀饭的问题。可见孕期血糖高,并不是想吃什么就吃什么,而应该多忌口。只有吃对了食物,血糖才能降到合理水平。孕妈妈一定要对自己有要求,饮食上多注意,避免病从口入。
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