张子豪
流产虽然没有女性生产那么痛苦，但是对于身体的伤害也是非常大的，这时候要通过加强饮食，帮助身体器官快速的恢复，为下一次的正常受孕，奠定好的基础，要多吃含有蛋白质食物，那么流产后能不能吃胡椒粉？
1、很多人在日常做汤的时候，喜欢少量放胡椒粉，这样可以让口味变得更加独特，在流产后女性尽量不要吃这种食物，因为很容易造成身体出上火现象，同时也不利于生殖器官快速恢复，要选择多吃深海鱼类，新鲜蔬菜，应季水果。
2、刚开始的几天，女性要选择静养，丈夫也要给予妻子很好的心理安慰，让对方保持乐观的心态，不要做重的体力劳动，更不能接触凉水，要选择温开水淋浴，如果阴道里面出现了长时间流血，或者腹部疼痛的现象，就需要到医院里面及时复查，很有可能是细菌感染所引起的炎症。
3、做流产的时候，所选择的最佳时间，是怀孕35天到50天左右，在近几年来还推出了无痛人流方法，这样可以把女性的痛苦缓解，在做手术的时候，身边要有家人的陪护，再回到病房之后，要穿上保暖性很强的长衣长裤，在刚开始可以选择半流质食物，避免肠胃道不舒适。
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