很多女生在例假期间都非常的痛苦,甚至有的女性会需要用止疼药才能缓解疼痛。而宫寒的女性这种情况就更严重了,身体会更加的虚弱,来例假的时候甚至智能卧床休息,但是即使这样,也不能阻挡吃的脚步,宫寒能不能吃冰?
宫寒的人尽量少吃冰。宫寒在医学中并没有非常准确的记载,但是现在很多女性例假疼的厉害的话,就会说自己有宫寒。宫寒的意思就是子宫非常的寒冷,寒是中医中产生疾病的一个原因,很多人会因为喜欢吹空调,怕热,喜欢洗冷水澡,长期在潮湿的环境下生存,所以寒气入体,这样会导致人的脾比较虚,身体情况就会变差。
很多女性觉得自己宫寒都是有原因的,来例假的时候疼的死去活来。但是这些女性很多都比较喜欢吃冰淇淋,喝冰的东西,平时也比较喜欢吃生冷的食物,如果长期保持这样的一个饮食习惯,严重的话后期可能会导致流产,平时比较常见的一个表现就是手脚冰凉,非常的怕冷。
宫寒可以用食疗来进行治疗,长期坚持,情况就会有所改善。平时可以多吃一些龙眼或者荔枝之类偏热性的水果,平时少吃冰的食物情况自然就会得到缓解。
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