张子豪
现在的年轻人工作压力都比较大，所以很多年轻的夫妻在结婚后没有打算马上要宝宝，这样就会错过一个最佳的怀孕年龄。到了三十岁之后，经济各方面都准备好了，但是这个时候怀孕就会比较困难了。女性在怀孕之前可以做排卵测试，在最佳的时间内同房可以更好的受孕，那么，什么时间点同房容易怀孕呢？
女性最佳的生育年龄是25-30岁之间，这个时间段的女性只要身体健康，一般是很容易怀孕的。女性可以选择在排卵期前后以及在排卵期的时候同房，这是最佳的受孕时间。排卵期是在下次月经前的14天，女性可以购买排卵试纸来检测。
如果女性月经周期不规律的话，可以到医院做卵泡的检查，在卵泡发育成熟的时候同房可以更好的怀孕。男性在同房之前需要有一个周的禁欲时间，这样可以保证精子的质量，精子有活力才能让女性更好的受孕。
总的来说，在女性排卵期的时候，以及排卵前后同房都是可以很好受孕的。在备孕期间男女都要注意多休息，保持清淡的饮食，多吃水果和蔬菜。另外要注意适当的运动，保持健康的体质才能更快受孕，胎儿才能更加的健康。
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