张子豪
当女性在来例假的时候，一定要注意观察自己的经血颜色，通过经血颜色的变化可以了解自己的生殖健康状况。如果经血的颜色突然发生了变化，那就要引起重视，避免疾病越来越耽误治疗，那例假第一天是鲜红色正常吗？
来例假期间经血颜色是不断变化的，第一天的时候是鲜红色不要紧张，只要身体没有其它不适，经血量正常，那就是正常的。不过正常情况下经血颜色会慢慢的从鲜红色变为暗红色，再到褐色，直到消失，这个过程不超过一周。如果经血颜色一直是鲜红色，那就是不正常的。
如果整个经期经血为鲜红色，那从中医的角度讲是气血导致的。引发气血的原因比较复杂，比如饮食营养、生活环境、体质等等，都会对气血造成一定的影响。发生气血的症状后不要担心，积极的服用中药调理，过一段时间就能恢复。
还有一些女性，例假本来就不规律，经血颜色还是鲜红色，那就要考虑是子宫疾病导致的。比如说子宫肌瘤、子宫内膜增生、息肉等等，都会影响经血的颜色。这种情况下需要积极检查，才能确诊病因。
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