张子豪
女性到了青春期后就开始来月经，每次来月经越准时越好，说明内分泌正常。但是有些女性会出现月经量少、月经量多、月经不准时的情况。如果月经量没有达到标准，说明身体出现了问题，需要及时找到解决的方法。那么5毫升月经量是多少？
五毫升的月经量大概用一片卫生巾就可以了。一般来说女性的生理周期在28-30天，月经期一般在3-7天。来月经的第一天量比较少，第二天的时候月经量会慢慢增多，到达一定天数后，月经量就会慢慢减少，直到月经结束。每个女性月经期时月经量不一样，有的多，有的少。只要月经量在20-100毫升左右，每天换3-5次卫生巾，就属于正常情况。
一般来说，女性每次来月经用卫生巾的用量不超过两包。如果超过3包，且每次量都比较多，就属于月经过多。如果每次来月经一包卫生巾都用不完，而且血量比较少，就说明月经量少。月经量多或者月经量少都是不正常的，需要到医院做详细检查，找出导致月经量异常的原因，再进行专业治疗。
女性来月经的时候，一定要吃些温性的食物，避免凉性的食物，不然会影响子宫收缩，月经量也会发生改变。在月经期的时候还需要控制好情绪，负面情绪也会影响月经正常排出。
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