进入备孕阶段的小夫妻最希望能够尽快使造人计划成功,这就需要做到科学备孕才能在较短时间完成初步计划。而只有女性怀孕后才说明备孕成功,那么女孩子什么时候容易怀孕呢?
女性容易怀孕的时间段为生理周期中的排卵期,处于这个时间段有性生活后容易怀孕。如果有孕育宝宝需求的夫妻应该注重排卵期的到来,并及时合理安排夫妻生活,这样才能较好地提高女性受孕率。
一般女性的月经周期比较规律,大约在28天到30天为一个生理周期,当月经来潮前的14天的前4、5天或后4、5天,这段时间内可视为排卵期,夫妻双方可根据自身情况酌情增加性生活频率,会使备用成功的几率更高一些。
另外,若准备孕育宝宝的夫妻还需要提前准备,,尽量有三个月的备孕前准备。首先,夫妻双方都要完善孕前的各项检查,确保身体机能健康。其次,备孕期间要注意合理增加饮食营养,规律作息,并科学合理的安排适量运动。女性还要适量补充叶酸类物质,对预防将来胎儿发育畸形和孕妇自身贫血都有良好作用。
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