张子豪
月经不调可能是因为宫寒导致的，这时候就必须要根据情况进行艾灸处理，这样才能够让自己的宫寒得到改善，但是，有的人表示自己不知道艾灸多久才能够起到改善问题效果，那么，月经不调艾灸多长时间？
月经不调艾灸多长时间
月经不调使用艾灸的方式来进行调理，见效时间需要根据情况来确定，但是，绝大部分人需要艾灸两三个月才可以看到效果，而有的人则可能还会需要更长的时间才能够达到改善艾灸的效果，在艾灸的时候切不可认为只要两三次或者是几次就可以看到效果，否则就会因为自己没有坚持而影响到调理效果。
月经不调艾灸一次需要多久
每一次艾灸的时间需要根据情况确定，有的人艾灸半个小时左右就可以，有的人则需要艾灸一个小时左右才行，另外，还得要根据自己肌肤的承受力来确定，如果自己的肌肤本身承受力不太好，这时候就不建议艾灸太久，否则就可能会因为艾灸太久而导致自己出现肌肤发红或者是肌肤破损情况。
上面就是月经不调艾灸时间的介绍，大家在艾灸的时候一定要掌握好操作的手法，如果自己没有办法保证安全操作，这种情况最好是找专业的人来艾灸。
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