张子豪
“每天一苹果，疾病远离我。”很多人都听说过这句话，证明苹果里含有丰富的营养物质，不仅适合大人食用，就连宝宝也适合食用。那么，宝宝吃什么品种的苹果好？
其实任何品种的苹果都适合宝宝食用，但粉苹果更适合宝宝食用，可能这样的苹果比较新鲜，够甜脆，营养成分更多。一般来说，宝宝六个月添加辅食后，苹果是常见辅食食料之一。苹果中含有丰富的维生素、脂质、矿物质等营养物质，而且还含有有利于宝宝生长发育的纤维和能增强宝宝记忆力的锌。
所以家长可以将苹果泥当作辅食食谱是不错的选择。不过，一般四个月大的宝宝食用苹果汁比较好。等宝宝一岁后就能吃一小块的苹果了。但是苹果里含有酸物质，会腐蚀人体牙齿。所以，家长就会要让宝宝养成勤刷牙的习惯。
除了苹果泥，家长还能够将苹果与其他食物搭配一起给宝宝吃。比如胡萝卜苹果汁、苹果米粉泥等。除了苹果外，宝宝还可以很多水果。比如葡萄、甜瓜、西瓜、菠萝等。多吃水果有利于宝宝身体补充各种维生素、氨基酸。
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