张子豪
想必女性朋友都知道，月经期间是不能吃一些生冷的食物，寒凉性的食物，这些食物容易会影响月经，容易引发痛经等情况。其实，在月经期间也是不能喝酒，不能吃一些辛辣刺激的食物。那要是月经期间喝酒会有什么影响？
月经期间喝酒可能会导致月经增多，因为酒是有活血作用，而且在月经期间，抵抗力比较低，新陈代谢也会变慢，如果这个时候喝酒的话，酒精不能及时的排出，就更容易引发酒精中毒，还会影响到肝脏。所以，月经期间是不能喝酒。
月经期间除了不能喝酒，也不能吃一些辛辣刺激的食物，这类的食物也会刺激到子宫出血，导致月经量增多。经期的饮食以清淡为主。
在月经期间也不能捶打腰背、也不能慷慨高歌、不能贸然拔牙，这样都会影响到月经。月经期间最关键的是要注意保暖，如果腹部受凉或是腰部受凉，就容易造成痛经或是腰酸背痛等情况。如果经期有痛经的情况，可以多喝红糖姜水来缓解，必要的情况下可以吃点止痛药物。如果经期血量过多，还应当吃一些止血的食物，避免引发贫血。
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