张子豪
女性每个月的周期可以分为安全期、排卵期以及月经期。女性在不同的时期身体会呈现不同的变化，例如在月经期间女性会感到腰酸背痛或者心情烦躁。在排卵期部分女性可能会感觉到肚子疼。那么，排卵疼是开始排还是已经排？
正常情况下，当女性感觉到排卵同时，是发生在排卵不久后。其实排卵只是一瞬间的事情，但是卵子的排出之前，需要先冲破卵子表面的一层薄膜滤泡。而卵子在排出后，滤泡内少量的液体会流入盆腔中的最低部位，这就会导致少量出血。
此时女性会感觉到下腹部一侧出现疼痛感。但是这种疼痛感并不强烈，持续时间大概有几小时左右。这种排卵疼属于正常的生理现象，因此女性并不需要过分惊慌。随着女性年龄的不断增加，大部分女性都会逐渐适应这种排卵疼。
女性在排卵期内同房会比较容易怀孕。因此如果没有怀孕的计划，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。此外，女性需要在排卵期间内注意保持良好的心情，适当的进行锻炼，提高自己的抵抗力，调整好身心。
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