张子豪
对于宝宝来说，生长到一定阶段，母乳就没有办法供给宝宝所需要的所有营养。所以妈妈在喂母乳的基础上，要为宝宝增加辅食。通过辅食补充宝宝所欠缺的营养。那么婴儿多大可以吃米饭？
宝宝开始增加辅食就可以加米饭，通常在出生后半年。但是这段时间通常要以粥，米粉等食物为主，因为宝宝的消化能力差，所以纤维高的食物很难消化，这段时间大米要做成粥。
宝宝在半年之后增加辅食，辅食的选择很重要。这段时间辅食刚开始要选择流食，流食通常比较软，也可以选择一些面食，汤类或者粥类。要一步一步的让宝宝适应每一种辅食。如果一种腐蚀会使宝宝产生异常情况，就一定要断绝。
虽然说在出生半年之后就可以吃大米，但是一定要将大米煮烂，最好做成米粥，如果让宝宝过早吃大米，很有可能会造成肠胃负担。因为宝宝咀嚼食物能力很差，很容易会直接吞下，这样子会导致营养不良。成人的饭口味比较重，宝宝食用成人饭，盐会摄入很多，会影响宝宝对钙的吸收，很容易造成肥胖症等疾病。
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