张子豪
婴儿如果吃的是母乳，那么母乳中的水分是非常充分的，所以婴儿的大便是非常容易通畅的。一般母乳喂养的宝宝不会出现大便不通畅的情况。但是奶粉或者是其它喂养的宝宝，由于食物中水分缺少，如果不注意增加饮水，非常容易出现大便不通畅。那么，婴儿大便不通畅怎么办呢？
1.多喝水，多补充粗纤维食物。粗纤维食物可以促进肠胃蠕动，水分和粗纤维的食物相结合，可以促进大便的通常，使得大便可以得到有效的软化，能够让大便更加通畅。
2.可以多吃一些坚果、油脂类丰富的食物。如果孩子大便不通畅，那么可以多吃一些核桃，或者是葵花籽，花生油脂等，这样可以促进大便的润滑。如果宝宝还不能自己进食这些东西，那么可以将这些东西放在搅拌机中打成泥糊来给宝宝吃。
3.多喝一些含有益生菌的酸奶。益生菌是一种有益菌。这种有益菌可以促进宝宝大肠的蠕动，可以改善肠道环境，有利于大便的排泄。
4.多多按摩。婴儿大便不通畅，可以多多按摩一下婴儿的腹部，这样可以让小婴儿更加容易促进肠胃的蠕动。按摩的时候，可以顺时针按摩，也可以逆时针按摩，只要是按摩得当，小宝宝的大便是可以很快通畅起来的。
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