张子豪
月经就像是每个女性的亲密朋友，每个月都会拜访自己一次。而且每次月经到来会持续一周左右，而月经量正常情况下是30-50毫升。如果女性月经期间月经量变少、月经时间缩短，要警惕起来，及时处理。不过，为什么女性月经量少时间短？
女性月经量少、持续时间短，这种情况属于月经不调。而引起女性月经不调的原因有很多种，比如受到不良的精神刺激，或者沉浸于巨大的悲伤气氛中，会引起机体内分泌激素紊乱，从而影响月经正常，出现月经时间短、月经量变少的情况。
当女性经常口服避孕药或者激素类药物，也会引起女性月经量少、时间缩短的情况。而且，女性患有妇科炎症时，也会引起体内内分泌失调，从而引起月经失调。不同原因引起的月经失调，要及时去医院检查，然后对症治疗。
在治疗期间，女性也需要调整自己的生活作息，做到早睡早起、不熬夜，平时多加运动，增强体质，防止病菌入侵，有利于身体健康。女性要注意摄入均衡的膳食营养，保证机体所需的营养充足，有利于身体恢复。与此同时要保持良好的心态，能够延缓病情恶化。
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