张子豪
相信大部分女性都有痛经的困扰，每次来月经都痛的死去活来，严重影响到自己的生活与工作。由于痛经的大致症状是肚子痛，因此有很多女性并不清楚自己是痛经，还是普通的肠胃痛，那来了解一下经痛的位置及痛几天。
痛经是由于子宫收缩造成的，因此痛经的位置大概就在子宫的位置。子宫位于女性的小腹部，肚脐眼向下一点，痛经症状也就发生在这个部位。不过每一个女性的痛经症状并不完全一样，有些女性痛经症状会放射到腰部，因此还会伴随着腰酸的症状，甚至会有外阴坠痛的感觉。
具体痛经可以维持几天，每个女性是不一样的。有些女性在来月经之前就会有疼痛的症状，不过大部分女性是在来月经的第一天开始有痛经感觉的。痛经一般会持续两到三天，等月经量逐渐减少之后，痛经症状也就消失了。
在痛经发作的时候，女性可以采取热敷的方法来缓解疼痛。比如说在腹部贴一个暖宝宝，或者是用热水袋对腹部进行热敷，都有效缓解痛经的作用。还可以适量喝一些红糖水，不但能缓解痛经，还有补血、预防贫血的功效。
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