张子豪
孩子的吃饭问题，一直都很受家长们的关注。小宝宝们大多都有不好好吃饭、挑食以及爱吃零食等不良习惯，这对于孩子的营养吸收和身体发育都是很不利的。家长们往往因为宝宝的吃饭问题而伤透了脑筋。那么，宝宝很挑食怎么办呢？
1、色香味：在宝宝挑食的时候，有可能是因为不喜欢食物的味道，不过也可能是做的不好吃。大人们都不能够完全接受所有食物，就更别说孩子了。家长们应该尽量的把菜做的好吃一些，这样更容易让孩子接受。而且食物还应该做的漂亮，这更能让宝宝产生兴趣。
2、餐具：孩子们通常都喜欢有趣、颜色鲜艳的物品。在孩子吃饭的问题上，家长也可以利用这个特点，在餐具上下点些功夫。可以给孩子准备带有有趣图案的餐具，这对于宝宝是很有吸引力的，能够增加孩子对餐具里面食物的兴趣。
3、奖励：在孩子吃饭的时候，家长可以和宝宝玩奖励性质的游戏。这能够让孩子觉得吃饭事件很有意思的事情，这不但可以减少挑食现象，而且能够促进家长与孩子的交流，让亲子关系更融洽。
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