身体健康正常的女性每个月都会来月经,但是来月经期间,女性需要注意的事情比较多,这体现在生活的方方面面,例如,不能吃冷饮、不能进行剧烈运动、不宜过度劳累等,因而有时候会给女性的生活带来了影响,女性就会希望月经赶快过去,那么,吃什么会让月经快点走?
想要让月经快点走的话,女性可以吃富含铁和维生素e的菠菜,菠菜不仅有缓解痛经的作用,而且还能加快经血排出,这样能让月经尽快结束。富含植物雌激素的大豆类食物也有同样的作用,女性也可以多吃这类食物。
此外,南瓜、菜花等食物也可以帮助经血顺畅流出,从而能让月经尽快干净。此外,女性也可以适当的喝些红糖水,红糖水不仅有缓和痛经的作用,而且它可以促进人体血液循环,从而加速经血排出,能让月经快点走。
除了用食疗的方法以外,女性还可以用药物来让月经快点走。例如避孕药,避孕药不止有避孕作用,而且也能调节月经。但是女性最好是在医生指导下正确服用避孕药,以免危害到正常的月经周期。
来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!
本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/208338.html
- 上一篇: 2个月婴儿趴着睡多久好
- 下一篇: 月经期喝酒有没有事
猜你喜欢
你 发表评论:
欢迎- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)