张子豪
在父母眼里，宝宝的身体健康便是头等大事。那么当宝宝发烧遇上便秘父母该如何做呢？由于宝宝年纪小不太适合用太多的药物治疗发烧，所以一般在不是高烧的情况下建议通过物理降温给宝宝降温，至于宝宝便秘，则可以试试以下几种方法：
1、通过食物来改善宝宝便秘的情况，家长们可以经常给宝宝做一些利于通便的蔬菜、水果以及粗粮等等，要保证宝宝摄入足够的膳食纤维；
2、在炎热的季节或者换季时应当注意给宝宝摄入足够的水分，这样也有利于宝宝排出大便；
3、对于稍微大一点的宝宝，家长们应当鼓励宝宝多参加体育锻炼和户外活动，切忌久坐；
4、在宝宝8周-12周的时候应当开始对宝宝进行排便训练，让宝宝定时排便；
其实宝宝便秘主要是因为以下几个原因：
1、宝宝吃的难以消化或者吃的太少，从而导致宝宝吃下去的食物都变成液体，没有大便排出；
2、宝宝的生活不规律引起肠道功能差，没有排便的习惯；
3、宝宝的情绪差或者过于焦虑等都会引起便秘；
家长们应当弄清楚宝宝便秘的原因后对症下药。
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