张子豪
月经对于每一位女性来说都是不陌生的一个情况，身体健康的女性每个月都会有月经来临，而身体健康的女性月经来临都是比较规律的。现在生活中有很多女性的月经并不是特别的规律，那么月经才20来天又来正常吗？
月经周期如果出现了少于25天的情况，这种现象在临床上就诊断为月经周期缩短。20天来1次月经是异常现象，引起这种异常的原因可能是因为黄体功能不足，导致黄体提前萎缩，这样就会提前来月经。另外子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉等也会导致月经提前。
想要让月经规律起来，那么一定要在生活中的多个方面多加注意。在饮食和作息方面要多下一些功夫，首先要严格的控制饮食，注意清淡食物的摄取。另外还需要严格的注意休息的问题，每天保持充足的睡眠时间。
当月经不正常的时候，一定要及时的重视起来。除了要尽量的改变生活中的各种不良习惯之外，还需要及时到医院做详细的检查。做完检查后要根据实际情况对症治疗。必要的时侯还可以采取中药的方式进行治疗，让月经周期恢复正常。
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