张子豪
当女孩到了育龄期后就会有月经来临，月经是女性每个月都会经历的生理表现，而且这种生理现象是具有一定周期性的，但是由于很多女性是月经初潮，因此对月经周期不是很了解，下面一起来介绍下一般情况下月经来几天？
一般情况下女性月经来临周期是3到7天结束，而正常月经量是20到60毫升。月经是女性身体出现的一种周期性子宫出血现象，这种现象是伴随着卵巢周期性变化而产生的子宫内膜周期性脱落和出血，因此正常有规律的月经也是体现女性生殖功能成熟的重要标志。
一般女性月经初潮是在13到14岁之间，但是由于每个人的身体发育不同，有些女孩月经初潮可能还会出现的过早11岁，或过晚15岁左右，才会来月经，而且每次月经差不多会在3到7天后结束。月经是女性重要的生理表现，因此月经期间要注意做好保养。
女性在月经期间，一定要注意避免着凉，以免导致身体出现痛经等现象。同时在饮食上应该注意多吃一些清淡有营养的食物，对于辛辣刺激性食物要尽量避免。在月经期间还应该注意做好卫生防护，避免感染导致妇科疾病的发生。
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