张子豪
所有怀孕时期的孕妈妈们每天除了担心腹中胎儿出现异常之外，还要每天担心自己生病，因为在孕期是自己和孩子最亲密的时期，这个时候如果自己出现拉肚子的情况，不仅自己的身体遭罪，更受伤害的确是孩子，那么怀孕初期肚子疼拉肚子怎么办呢？下面看小编给大家支招。
怀孕初期拉肚子怎么办
(1)发病初期，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、汤等。急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过多者还需要输液治疗。
(2)排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
(3)可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物，如乳类、蛋类、豆浆、豆腐，或者淀粉类食物，如土豆、芋菜、米、面等。
(4)每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可用维生素C强化的果汁。
不管是孕妇还是其他人，在日常生活中造成拉肚子的原因有很多，向我们平时经常遇到的肚子着凉、饮食不规律、误食变质食品都有可能造成拉肚子。如果孕期只是较为轻微的拉肚子只要通过健康饮食和作息来调理就好了，但要是拉肚子比较严重，出现虚脱和脱水现象一定要及时去当地正规医院进行观察治疗。
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