张子豪
不同的婴儿睡眠质量不同，但一般都比成年人睡的时间短，有些婴儿睡觉之前能够自己独立入睡，有的需要通过家长们的爱抚和喂奶才能够入睡，有的婴儿睡觉哭几声继续睡，那么婴儿睡觉哭几声继续睡怎么办？
1.让宝宝吃好以后再睡。有些宝宝喝奶的时间不规律，尤其是在夜晚，妈妈们要一晚上给宝宝添几次夜奶宝宝才能睡着，但是在宝宝睡觉之前最好不要让宝宝处在过饱的状态，过饱容易让宝宝产生肚胀，消化蠕动会影响大脑休息，进而使宝宝睡眠不安稳，而处在饥饿环境下入睡，宝宝容易烦躁难受，因此在睡前要让宝宝吃好再入睡。
2.轻拍宝宝，安抚入睡。有些宝宝并不能自己独立在夜晚入睡，这可能是由于这些宝宝安全感不足，因为宝宝处在一个宽敞的环境下容易产生焦虑感，而通过家长的轻拍可以让宝宝情绪得到稳定，意识到家长在自己身边，可以很好的增强安全感。但是妈妈们要注意尽量不要让宝宝抱着自己，叼着奶头睡，因为这样容易给宝宝造成叼着奶入睡的习惯，一旦养成不容易更改。
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