张子豪
母乳是宝宝在生下来以后的第一选择，如果有特殊情况，就需要用到奶粉。当然宝宝在到了一定时间以后，就需要添加辅食，但是很多新手妈妈，在添加辅食时就犯了愁，不知道8到9个月宝宝怎么喂养？
原则上提倡喂母乳12个月以上，但由于个体差异的原因，并不是每个妈妈都可以做到。如果宝宝在这一阶段完成换乳，在营养方面，妈妈们要以各种方式给宝宝食用代乳食品。
一般来讲，这一时期宝宝的饮食为：每天3次母乳化奶粉，分别在早6时、下午2时和晚上10时，每次约为250毫升。
另外要加两次辅食，辅食的内容力求多样化，时间最后安排在上午十点和下午六点左右，使宝宝对吃东西产生兴趣且营养均衡。在这期间还可以安排吃些水果或果泥。在食物的搭配上要注意无机盐和微量元素的补充。
在此时期宝宝成长所需的营养物质必须满足，建议妈妈们给宝宝喂食的食物要荤素搭配。在每次煮食物建议放3种以上的菜，最好是2种荤菜，3种蔬菜。建议上午食用蛋黄，下午吃鱼虾等。
8～9个月宝宝的营养是十分重要的。宝宝此时期的生长十分迅速，需要有全面均衡营养的支持。不同月龄的宝宝，营养成分的配比也是发生变化的。营养成分一定要充足，以适应成长发育的需要。
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