张子豪
宝宝自出生开始，妈妈就习惯用奶睡的方法哄宝宝睡觉。通常情况下，宝宝也会习惯这样的方式，一边吃奶，一边入睡。较小的宝宝，对于奶睡的方式，也会比较的依赖。那么，宝宝多大必须戒除奶睡？
宝宝自小养成奶睡的习惯，其实一下想要戒除奶睡，宝宝是不容易接受的，妈妈也会不太习惯。然而，宝宝到了一周岁以后，辅食的添加已经不需要特别的关注，牙齿也在陆续萌出，为了保证宝宝消化功能的正常，牙齿不容易出现龋齿的状况，此时就应该必须戒除奶睡了。
宝宝戒除奶睡，首先要有循序渐进的过程。在白天的时候，可以让宝宝习惯妈妈哄睡的方式，而不是奶睡，这种方法可以选择在宝宝心情较好的时候进行，再逐渐过渡到晚上。
其次，奶睡的时候，给奶的量和时间都要逐渐的减少，包括奶的浓度要淡一些。宝宝就不容易产生过分的依赖。
最后，要在哄睡的方式作用下，尽量的拉长时间，奶睡的方式要尽量的缩短。一般这种方式坚持2~3周左右，宝宝才会有初步的适应。但是仍需要继续的坚持，才能帮助宝宝彻底戒除奶睡。
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