张子豪
刚开始给宝宝添加辅食的时候要选择一些容易消化的食材。有些宝妈就想了解能否把豌豆作为辅食给小宝宝吃。那七个月宝宝能不能吃豌豆吗？下面小编就为大家介绍一下。
豌豆的营养价值很高，是常见的一种豆类食材。一般情况下是可以作为辅食给宝宝吃的，不过在给宝宝吃豌豆的要注意以下几点:
一是不要给宝宝吃整个的豌豆。豌豆是小小的圆粒，而且质地是比较硬的，如果给宝宝吃整豌豆，很容易会卡到嗓子里，甚至还有可能会倒吸入气管里面发生危险，因此千万不要给宝宝吃整豌豆。
二是豌豆不宜多吃。豌豆不容易消化，而且吃多了容易胀气，因此在给宝宝吃豌豆的时候要尽量少吃一点。另外，可以把豌豆做成汤给宝宝喝，会比较容易消化，能够避免出现胀气的问题。
三是不要喂宝宝吃大人咀嚼后的豌豆。有些家长咀嚼豌豆以后再喂给宝宝吃，这是很不卫生的。口腔里面的病菌会进入宝宝的消化道，使肠道菌群平衡受到破坏，而且也会传播疾病。如果想给宝宝吃碎豌豆可以用研磨器或者料理机来破碎豌豆。
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