张子豪
在传统观念上，女性坐月子是不可以洗头的，否则可能就会有后遗症出现，比如说痛风之类的。现代社会，生活条件明显改善，产妇完全可以在月子期间清洗头发的，需要注意的是要讲究方式方法，那么坐月子抠头皮好吗？
在月子期间如果不及时洗头发，大量汗液积聚在头皮，会导致毛孔被堵塞，引发炎症，因此要及时进行清洁。但是在清洁过程中，要注意力度，不要过于用力抠头皮，用双手轻轻按摩即可，既可以达到清洁的目的，还可以缓解头部经络。产妇在月子期间抵抗力较弱，过于抠头皮容易导致细菌的侵袭，易生病。
产妇在清洁时要注意使用热水放凉的温水，由冷热水进行勾兑的温水可能含有致病细菌。水温要控制好，适宜为好，如果温度过高会刺激头皮，头发更易出油；如果过低，容易感冒，甚至是受凉，就会落下月子病了。水温接近三十七度是最适应的，可以用水温计或者是手肘部位进行判断。
产妇需要采用形状温和的洗发水，否则容易引起产后脱发。洗完头发后要用毛巾擦干水分，再用吹风机热风档位吹干，吹干之后用大毛巾进行包裹，避免头部受风。
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