张子豪
生下宝宝后，大多数妈妈都会进行母乳喂养，因为母乳对于宝宝来说是最好的礼物，都会想尽方法让自己的乳汁尽量多一些，喝汤品是最好的下奶方法，比如说花生猪蹄汤、鲫鱼汤、菌菇汤、排骨山药汤等，那么米酒炖鸡蛋下奶吗？
米酒炖鸡蛋是一种非常好的下奶方法，具有滋阴补肾、温胃健脾的功效，鸡蛋的营养价值自是不用说的，对于产妇身体的恢复有极大的好处。在烧滚的热水里加入姜末与红糖，然后打进鸡蛋，关掉炉火，将汤品放进碗里，然后加入酒酿即可食用。煮的时候不要将鸡蛋煮的时间过长，否则就会口感不好，酒酿也是需要后面加进去的，提前放入锅中会使得酒精蒸发，也会影响口感的。
米酒炖鸡蛋这个下奶方法有的人可能不适用，可以多吃一些其他汤品，亦有下奶功效。花生猪蹄汤、鲫鱼汤等产妇在食用花生猪蹄汤、鲫鱼汤的时候要撇掉上面的浮油，每次喝清汤即可，每一次喝一碗即可。饮食中脂肪量过高，导致乳汁中的脂肪含量过高，宝宝可能消化不了，就会导致腹泻的情况。
在食用鲫鱼汤时，要注意观察宝宝是否有过敏现象，如果有致敏，就需要停用，改喝其他汤品。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/179810.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)