张子豪
如果在坐月子期间经常出现子宫失调的症状，很多人就会担心，害怕子宫的内分泌系统调节出现紊乱症状，不利于正常的新陈代谢。因为有这方面的问题，还是可以利用暖宫的方法。那月子艾灸暖宫一周几次？
月子艾灸暖宫的间隔时间要看每个人的体质以及身体的需求来判断，有些人的身体比较虚弱，如果艾灸的次数太多，往往会形成副作用。大家要控制好艾灸暖宫的频率，尽量不要使用太多次，一般来说2到3次左右就可看到明显成果，但如果超过五次依然效果都没有，艾灸暖宫的效果不突出，就需要换其他方式。
月子艾灸主要是可以改善子宫的稳定，保养子宫的正常功能，减少各种内分泌失调，或是血液系统不循环，月经紊乱的表现。大家平常要保护好这些部位，调整好自己的生活状态，如果要想利用艾灸的方式进行协调，当然要在专业医生的帮助下来考虑。
一般在坐月子的过程中，要想进行艾灸暖宫还是需要调整好自己的精神状态，要有足够的睡眠，这样子身体才有更好的吸收，艾灸的效果更明显。
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