张子豪
很多人们其实都以为月子期间女性是不能洗头发的，其实从科学角度上来说，月子期间洗头发是可以的，不过要注意水的温度，避免着凉。那么月子里可以用艾叶洗头发吗？艾叶的好处不用多说，大家都清楚，究竟适不适合在月子里用它洗头发，现在就来看看吧。
月子期间一般来说是可以用艾叶洗头发的，除了艾叶，鸡血藤或姜皮也是很好的选择。可以用它们洗头，洗澡，当然一定要掌握温度，不能用冷水，不然很容易落下月子病。同时用艾草洗头发要掌握方法，用少许放有艾草的温水打湿头发，然后用洗发液清洗，之后清水洗净，擦拭即可，当然如果能用吹风机吹干头发更好，也可以有效避免着凉现象的发生。
女性生产后一般都需要卧床一个月，同时还要保证充足的睡眠，也可以让身体得到更好的恢复。想要在月子里洗头发的女性，尽量不要在刚生产之后就洗，可以等到半个月之后再洗。同时在月子期间也要适当的锻炼，帮助伤口更快愈合。除了注意休息，在饮食上也要做到合理搭配，以清淡饮食为主，同时也要做到营养均衡，这样对产妇的身体更快恢复有好处。
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