张子豪
处于哺乳期的宝妈，在饮食上都会特别的注意，因为有些食物如果宝妈进食了以后，在哺乳宝宝的时候，会直接给宝宝的身体造成影响，除此之外，宝妈还需要注意保证奶水的充足，切记不能吃有关回奶的食物。那么食用香椿叶会不会回奶？
1.处于哺乳期的宝妈，是可以食用香椿叶的，但是要注意食用的量，因为香椿这种食物性寒，吃多了对身体会有一些影响，所以要适当的少吃一些，还有就是吃香椿，要注意做法，有些人喜欢生吃，洗干净了之后沾酱就可以吃了，但是对于哺乳期的宝妈来说，是不可以生吃的，要做熟了之后吃，建议可以香椿炒鸡蛋，营养价值高，宝妈可以多少食用些。
2.哺乳期的宝妈吃香椿多少还是有些好处的，因为香椿叶中含有维生素C还有铁等一些矿物质元素，而且这种食物略带苦味，具有清热解毒的功效，那么处于哺乳期的宝妈可以吃点，用来清热下火，同时还可以增强人的免疫力。
3.另外，香椿里面还有的物质还具有消炎的作用，对治疗蛔虫病，有一些辅助作用。香椿还有养颜的功效，有些美容院会用香椿做来调理肌肤的面膜，可见它是美容的功效的。
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