张子豪
女性在分娩以后需要做一段时间的月子，而月子在医学上称这段特殊的时期为产褥期，在产褥期这段时间，女性一定要特别的注意身体的保养，这样才能让身体尽早的恢复，那么产褥期指产后几周呢？
女性在生产以后的产褥期，是在产后八周左右，也就是产后42天至56天，但是大部分女性坐月子的时间都是在产褥期的前30天。因为这段时间是女性的身体以及心理方面都受到极大影响的一段时期，所以应该尽量的以卧床休息为主，才能够很好的促进身体器官的加快恢复。
产褥期是属于女性生命当中最特殊而且最敏感的一个特殊的时期，这段时期患者的身体很容易受到外界因素的影响而出现一些疾病，所以在这期间一定要特别的做好身体的护理，才能够很好的预防产褥期疾病的发生。
女性在产褥期一定要注意适当的进补，这样不仅可以弥补身体内部营养和热量的流失，而且可以提高母乳的质量。在休养的过程中，要注意产后外阴的清洁。
特别是在恶露分泌较多的时候，很容易引起细菌的滋生而导致感染的发生。而且在产褥期结束以后，一定要及时的回医院做一个身体的检查，这样才能够了解身体恢复的状态。
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