张子豪
女性在生产之后，就进入到了哺乳期，有很多宝妈的奶水分泌不足，不得不添加一些奶粉。这时候女性可以采取一些措施，来增加奶水的分泌，比如和鸡汤、鲫鱼汤等，都能让宝妈分泌更多的奶水。那么，为啥有的人奶水特别多呢？
女性的奶水分泌情况都是有差异的，这是因为每个人的体质都不一样。奶水特别多的女性，通常在产后体内的催乳素分泌很旺盛，这就会刺激乳房多产奶水。而体内催乳素少的女性，自然奶水分泌就少。
宝宝的吮吸就能够刺激催乳素的分泌，奶水多的女性都会经常让宝宝吮吸乳头。尤其是在生产之后的半小时，宝宝吮吸乳头的话，是刺激催乳素分泌的最佳时期，对于奶水分泌很有好处。就算是宝妈这时候还没有奶水，也应该让宝宝吮吸。
有的女性生产以后，奶水特别少，根本不能让孩子吃饱。而有的宝妈奶水很多，宝宝根本就吃不完。而奶水特别多的女性，通常在饮食上都是比较均衡的，也没有什么挑食的行为。而且还会在产后喝一些下奶的汤，这也促进了奶水的分泌。
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