张子豪
生产后，宝妈会面临母乳喂养的问题。如果奶水量足够，宝妈照顾宝宝才会更省心一些。介理如果奶水不足，宝宝会边吃边哭，这对妈妈来说是最痛苦的。所以喝牛奶少的孕妇想知道为什么有些人奶水很多？
乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，宝妈的乳房大小不同，所以乳腺的数量也会有所不同，因此宝妈的奶水就出现了或多或少的情况。另外宝妈如果补充的营养丰富，而且宝宝也能频繁的吮吸，奶水也会更多，如果奶水少一定要注意多多让宝宝吸允。
另外，还要注意不能给自己太过的压力，很多宝妈担心宝宝没有足够的奶水吃，压力十分大，在过于担心的情况下，奶水也会越来越少，所以调理心态十分重要。
其次，可以通过一些合理的按摩方法进行调理，在按摩的时候，也可以配合着冷敷或者是热敷的工作，这样才可以让奶水更加的充足。
最后，如果这些方法都不怎么好用，可以服用一些催奶的药物，还可以结合食疗一起进行调理。或者是去请专业的催奶师，进行催奶。全方面都做一些努力，奶水也可以更丰富。
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