张子豪
由于催奶能够帮助产妇的身体生产奶水，因而对于很多母乳喂养的宝妈来说催奶是很重要的一个步骤，也很需要掌握好时间。那么，生完多久吃催奶汤？
1、生产完两三天后可进行催奶。如果产妇生产后两三天内奶水很少或是完全无法生产，可以喝汤来辅助。但并不是所有的产妇都是需要利用催奶汤来达到奶水生产的目的的，如果宝妈本身能够分泌足够充分的奶水给宝宝喝，就不必急于进行催奶活动，以免产生的奶水太多而超过宝宝的食量，使得大量奶水浪费或者是使宝妈乳房过于充盈而发生胀痛。
2、看产妇身体的状况。一般身体比较强健的产妇奶水都可以满足宝宝的需求，此时就需要根据宝宝需要的奶量多少来调整催奶时间。体质较弱且奶水不多的宝妈是可以早一点开始喝汤催奶的。
3、生产完后如何催奶。催奶的办法实际上是相当多的，在产妇刚生下宝宝之后就可以采取一定做法来催奶了。这时候主要就是让宝宝吮吸妈妈的乳头，这样可以刺激宝妈的身体分泌特定的物质来催动乳房产生奶水。如果不及时吸吮乳头可能导致宝妈下奶慢以及乳腺发生堵塞等问题。
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