张子豪
自从孩子生下来，妈妈们也变得非常开心，终于感受到自己是一个当妈妈的人了，与此同时妈妈们也会有一个苦恼，就是自己的母乳太少了，甚至都分泌不出来，无奈只能到医院去做通乳。那么通乳可以天天做吗？
在通过第一次乳之后，很多妈妈们的母乳都已经很多了，因此没有必要再去第二次通乳的。毕竟找专业的人士通乳花费的金钱不小，过多通乳也会对乳房产生副作用，所以通乳也并不是要天天做。通过乳后，如果发现母乳已经很多了，就没有必要再去做通乳了，毕竟通乳的时候也会非常痛苦的，何必要再去遭那个罪呢？
其实有很多食物都是可以帮助自己分泌更多的乳汁的，像木瓜就是不错的食物，基本上很多女孩子也喜欢吃。多吃一点木瓜就不用愁乳汁不够多不够给宝宝吃了，而且吃木瓜也是可以有效预防便秘的，可以说是难得一见的滋补圣品。
猪蹄汤对通乳的效果也很不错哦。一般猪蹄汤煮得好的话，味道会非常的新鲜，如果妈妈觉得猪蹄汤太过于单调的话，可以在里面放一点黄豆或者青菜，不过还是放一点青菜比较好，尤其是在月子期间多吃一点青菜可以补充维生素，也是可以促进快速排便的。
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