张子豪
好不容易把孩子生下来了，妈妈的心里也都会轻松了很多，虽然会有短暂的轻松，可是大家一定要坐好月子的，因为女人坐月子还是比较重要的，尤其是对于自己身体来说，如果月子做不好的话，那就会带来很多的问题。那么月子做不好能补回来吗？
其实坐月子的时间是非常短暂的，也就是三十天左右的时间，因此大家一定要好好的听话，把这个月子做好，当然也有一些妈妈是不听话的，所以导致月子没有做好。如果在月子期间不能做好月子的话，是不能补回来的。
但是有一些地方就会有一种说法，如果第一次坐月子的时候没有做好的话，可以等到第二次坐月子的时候在继续做好的，这样就能把以前落下的月子病一块调理好了。所以等到第二次坐月子的时候，妈妈们一定要听从医生的嘱咐，不可以任性的，一定要把身体调理好了。
毕竟现在很多女生还是缺乏锻炼的，平时也没有太多的时间来运动，生孩子时，几乎女性朋友们的元气已经受了很大的伤害，所以趁着在坐月子的时候一定要好好的调理，这样才能把尽快调理好身体，一定要把握这个重要的时机。
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