张子豪
在哺乳期女性的乳房出现的肿块，硬块儿，在有些地方也被称为包奶，包块。而这种情况大多数是由于女性的乳腺不通，或有乳腺炎的原因所引起。乳房硬块会影响到给宝宝正常的哺乳，那么，对于哺乳期包奶有办法看吗？
1. 对于乳房内因为乳腺不通所造成的包块硬块儿，可以先采取自我按摩疏通乳腺的方式调理。可先准备热毛巾来热敷乳房的硬块部位，并轻轻的顺着乳腺管方向进行按摩，每天进行2~3次，按摩的力度应以不感到特别疼痛为好。通过多次护理按摩大多对乳腺的包块硬块能够减轻和化开，从而使乳汁分泌顺畅。
2. 如果用以上方法不能缓解，则需去专科医院的妇幼门诊诊治，大多数的门诊也会设有对哺乳妈妈的乳房进行乳腺不通的理疗诊室。一般通过一个到两个疗程有效的治疗也会有较好的疏通治疗效果。
3. 并且对于乳房包块，暂时的乳汁分泌不多，也需要让宝宝来多吮吸，通过经常的吮吸，也能逐渐的减少乳房包块，同时可以慢慢的增加乳汁的分泌量。达到既可以保障宝宝喂养所需，还能预防和缓解乳房出现的包块儿。
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