张子豪
女性生了宝宝之后，要坐月子，而在月子里的时候，很多事情也需要注意，这样之后才会减少一些常见疾病的发生。在月子里不仅要注意饮食，还要注意穿着，但是产后一定要穿月子鞋吗？
脚底被称为女性的第二个心脏，而脚底有大量神经汇集，就是神经末梢，错综复杂，所以，脚底的保暖不能少。受凉会有危害出现，不仅会导致骨关节疼痛，连以后行走都会被影响，身体各个器官当然也会受到不同程度的影响。脚底要是受寒，肾功能就会受到影响，所以，穿月子鞋是必须的。
生完孩子产妇身子比较虚，身体毛孔处于张开状态，需要一段时间才可以完全闭合。而头部是毛孔最密集的地方，生孩子的时候由于毛孔打开，所以产后的女性头发轻轻一扯就会掉。因此，月子里头部的保护很重要。女性在外出的时候一定好戴上帽子，防止中风引起偏头痛。
夏天坐月子的女性需要在很多事情上多注意，不要穿短袖衣服，也尽量不要将屋子开窗户，防止中风。虽然产妇穿了长袖的衣服，头部和足底做了防护，也要减少吹空调的次数。
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