张子豪
产妇指的是生产之后的女性，产妇前几天指的是刚生产结束的一段时期。这个时期产妇的身体还没有完全恢复，相对来说是比较虚弱的，关注这个时期的饮食是很重要的。那么，产妇前几天吃什么最好？
产妇前几天指的是生产刚结束前的几天，这个时候吃的食物主要是可以帮助产妇恢复体力的，同时也是比较好消化的。推荐的食物主要有：红糖小米煮成的粥，易消化，有营养。还有莲藕煮成的粥，也是很适合产妇前几天吃的，这种粥类可以开胃，还可以清除淤血。
汤类也是很适合产妇吃的，不仅在生产后的前几天可以吃，整个哺乳期都是很适合吃的。建议产妇喝的汤类尽量是低脂肪高蛋白的，比如：鸽子汤，各类鱼汤，还有猪肝汤等。这些汤类不仅有有营养，而且有一定的下奶作用，尤其是适合产妇。
如果是剖腹产的产妇，产后前几天的饮食和顺产的女性是不一样的。剖腹产的女性需要等胃肠顺畅之后才可以饮食，刚生产结束一般是不可以立即进食的，这个期间只能吃一些蔬菜汤，等到胃肠畅通后才可以和顺产的女性一样饮食。
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