张子豪
鸽子是一种常见的动物，而且鸽子汤是有非常高的营养价值的，身体虚弱的人就会经常喝一些鸽子汤，来提高免疫力，对于刚生完孩子的产妇来说，身体极其虚弱，那么产妇坐月子可以喝鸽子汤吗？
在坐月子期间，产妇可以喝鸽子汤的，喝鸽子汤能够促进身体快速愈合。特别是剖腹产的产妇，喝了鸽子汤，就能够促进体内蛋白质的合成，能让剖腹产伤口快速的愈合，所以对于剖腹产的产妇来说，喝鸽子汤是最好不过的选择。
相比较其他的汤，鸽子汤非常的清淡，不是特别油腻，很适合产后喝的。除了喝汤之外，鸽子肉也非常好吃，而且鸽子肉非常容易消化，适当的吃一些鸽子肉能够补气补血，所以产后妈妈们也可以适当的吃一些鸽子肉。
现在都知道在坐月子的时候是可以喝鸽子汤了吧，不过还要注意一个问题，就是鸽子汤的营养再好，也不能喝太多，要适量才是最好的。在坐月子期间尽量多吃一些热的食物，不要吃凉性的食物，很伤身体，也会遗留一些月子病，这些月子病就会跟随自己一辈子。
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