张子豪
十月怀胎的过程非常艰辛，等到分娩的时候身体还会受到一定损害。所以需要一定的时间来让身体恢复。这段时间又叫做坐月子，在坐月子期间，需要注意的事情也很多。有不少人想要知道坐月子可以洗脸吗？下面就给大家来介绍一下吧。
在坐月子期间，要减少用水，洗脸是可以的，但是需要用温热的水，在坐月子期间，不能使用凉水，因为这个时候女性的汗毛孔处于张开状态，凉水会导致寒气入侵，不利于身体的恢复，还容易造成女性身体落下毛病，尤其是月子病不容易治好。
女性在月子期间还需要好好休息，足够的休息可以让身体更好的恢复。并且在这期间，饮食上也需要足够的营养。可以吃一些营养丰富的食物来给身体补充营养，让身体快速恢复元气。而且在这期间，还需要注意保暖，避免受凉。
在产后还需要注意不要受风，每天在给屋子通风的时候，产妇可以去其它的屋子，等到通完风以后再回屋子。坐月子期间在饮食上还有很多的禁忌，尤其是不要吃寒凉的食物，这样可以很好的避免在月子期间落下病根的现象。
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