张子豪
顺产后产妇的身体各器官都受到了伤害，这时候就需要女性坐月子来调养身体，在这一个月当中产妇需要注意避免着凉、受风，还要注意休息，避免影响到身体的恢复。那么顺产几天可以洗脚？
一般在顺产三天后，能够自由活动的情况下就可以用温水洗脚。用温水洗脚可以促进血液的循环，缓解孕妇的疲劳，对身体恢复也有很好的帮助，对睡眠也有很好的帮助，不仅是产妇可以泡脚，平时的人也可以在晚上泡脚。产妇在泡脚的时候，水温不能过低，泡完脚后要及时的擦干，避免受凉。
在坐月子的时候，一定要护理好自己的身体，如果调养的不适合就容易落下病根，对于以后的健康会有影响。这个时候产妇需要让虚弱的身体尽快的恢复到正常，多吃一些含有蛋白的食物，还可以适当的吃一些蔬果，保持大便的畅通。
在顺产后，产妇会不停的出虚寒，在一周之内这种情况会比较明显，这时候产妇一定不要降温，要用干毛巾将汗擦去，保证毛孔的张开闭合能力正常，防止受风后出现感冒等情况。着期间是恶露的排出期，产妇一定要注意阴部的清洁，防止发生感染。
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