张子豪
女性在哺乳期的时候，最主要的任务就是有充足的奶水能够满足宝宝的需求，除了这些还要注意平时的饮食，因为哺乳期的女性，如果吃了太过油腻的食物或者是生冷刺激的食物，都会影响到宝宝的健康，那么哺乳期吃冰的会怎样？
如果哺乳期的女性很长时间没有吃冰的食物，突然吃了冰的食物就会使肠胃受到刺激，甚至出现腹痛腹泻的情况，如果嗓子不舒服或者是有炎症的情况下，吃了冰的食物更会使嗓子出现更加严重的情况，另外宝宝在吃了母乳以后，会出现腹痛腹泻的情况。
有一些女性经常的喜欢吃凉的食物或者是冰的食物，而且宝宝已经适应的话，很可能宝宝就不会受到任何的影响，但是为了宝宝的健康，女性在哺乳期的时候最好不要吃冰的食物，可能宝宝没有任何的反应，但是不代表宝宝在吃了这样的母乳以后身体没有不舒服。
哺乳期的女性一定要多吃一些带汤带水的食物，但是也不要吃得过于油腻，而是合理的进行荤素搭配，营养搭配，合理的摄入一些主食，只有这样身体的营养才能够得到满足，也可以使宝宝在吃了这样的母乳以后也能够吸收更多的营养，使宝宝健康的成长。
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